Guías · Un tema

Ojos y vista
6 guías en claro

Contorno, pantallas y maquillaje que no irrita. 6 guías de belleza y nutrición, juntas porque van de lo mismo.

Nutrición 3

Vitaminas, minerales, proteínas y fitonutrientes de cultivo orgánico certificado. Ver la familia.

Omega 3: qué es y cómo elegir uno bueno

Qué son los omega 3, qué hacen EPA y DHA, cuánto pescado hace falta y qué mirar en una cápsula: cantidad real, origen, frescura y pureza.

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4 min

Vitamina A y betacaroteno: vista, piel y defensas

Qué hace la vitamina A en la vista, la piel y las defensas, en qué se diferencia del betacaroteno, dónde está y por qué con ella hay que tener cuidado.

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3 min

Vista cansada y pantallas: luteína, omega 3 y descanso

Por qué se cansan los ojos con las pantallas, qué nutrientes tiene la retina, qué está reconocido y qué no, y el descanso que sí funciona.

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Belleza 3

Cuidado facial y maquillaje con principios activos de origen botánico. Ver la familia.

5 min

Cejas y pestañas: definirlas y desmaquillarlas sin tirar

Cómo encontrar la forma de tu ceja, cuándo lápiz y cuándo gel, la máscara sin grumos, desmaquillar los ojos sin tirar y por qué se caen las pestañas.

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3 min

Contorno de ojos: ojeras, bolsas y líneas, y qué hacer

Por qué la piel de los ojos es distinta, qué son las ojeras, las bolsas y las patas de gallo, qué hace un contorno de ojos y cómo se aplica para que sirva.

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