La piel del cuerpo
Se ducha a diario y se hidrata casi nunca. Geles que limpian sin llevarse la barrera natural, hidratación para después y atención a las zonas que más sufren: manos, codos, pies y labios.
La ducha de cada día, el champú, la pasta de dientes: lo que usa toda la familia, del más pequeño al más mayor, es lo que más veces toca vuestra piel en un año. Aquí se elige con el mismo cuidado que lo demás, aunque sean «los básicos».
Un gesto sencillo para el cuerpo, el cabello y la boca, y tres cosas en las que fijarte al elegir lo que usa toda la familia.
¿Qué le conviene a tu familia?
Lo que distingue una gama no es la etiqueta: es cómo se elige lo que lleva.
Se ducha a diario y se hidrata casi nunca. Geles que limpian sin llevarse la barrera natural, hidratación para después y atención a las zonas que más sufren: manos, codos, pies y labios.
El pelo se cuida donde nace: el cuero cabelludo. Champús y acondicionadores según tu tipo de cabello y lo que le haces —tintes, plancha, sol, piscina—, no según el anuncio de turno.
Higiene bucal completa: pasta, cepillo y limpieza entre dientes. Es de las rutinas con más efecto sobre la salud general, y de las que menos se revisan desde el colegio.
Fórmulas pensadas para el uso diario y para pieles que se irritan con facilidad, también las de los niños. Cuando algo se usa todos los días, la suavidad no es un extra: es el requisito.
Antes que ningún producto, hábitos. Estos son gratis.
Es lo mismo que te diríamos con el informe en la mano.
Guía · Cuidado personal · 4 min
Cómo cuidar la barba y la piel que hay debajo: cada cuánto lavarla y con qué, cómo hidratarla, qué hacer con el picor y la caspa, y cómo recortarla.
Leer la guía
Lo que usas todos los días es lo que más te cuida.
Hace falta uno por lo que le pasa a cada cabello, no por cada persona. Un cabello dañado, uno graso y uno con caspa piden fórmulas distintas; dos personas con el cabello normal pueden compartir el mismo.
Tres, después de cada comida, dos minutos cada vez, y limpiar entre los dientes una vez al día. Es de las rutinas con más efecto sobre la salud general y de las que peor se cumplen: casi nadie llega a los dos minutos sin reloj.
Lo que importa es que sea suave con la piel y no la deje tirante, venga en el formato que venga. Un gel concentrado dura más por envase; un jabón sin perfumes fuertes va bien para pieles que se irritan.
Que limpia sin arrastrar la grasa que la piel necesita para protegerse, que no lleva perfumes ni conservantes que irriten y que se ha probado sobre piel sensible. Cuando algo toca tu piel cada día del año, la suavidad no es un extra.
Los que lo dicen en su ficha, sí: hay fórmulas para bebés y niños con menos ingredientes y sin perfume. Para el resto, la piel de un niño es más fina y absorbe más, así que se elige lo más sencillo y se pregunta al pediatra ante cualquier duda.
Lo de arriba es el criterio; lo tuyo lo dice tu estudio. Cubre la cara, la piel del cuerpo, el cabello y lo que comes: una rutina completa con qué va en cada paso y por qué. Gratuito y sin registro.