01Cómo es la piel de un bebé
Es un tercio más fina que la de un adulto, con la barrera todavía inmadura: pierde agua más deprisa y absorbe más de lo que toca. Por eso se irrita con perfumes, con el roce y con la humedad, y por eso todo lo que se le pone cuenta el doble.
Y se regula sola en gran parte: la costra láctea, los granitos de las primeras semanas y la piel que se pela al nacer se van sin hacer nada.
02El baño
Tibio, corto y sin prisa: unos minutos, a la temperatura del codo, con un limpiador suave, sin perfume fuerte y que no haga mucha espuma, o solo agua los primeros días. No hace falta bañarlo cada día: dos o tres veces por semana es suficiente mientras se limpian a diario cara, manos, cuello y pliegues. Secar con toques, sin frotar, y bien en los pliegues.
Un dos en uno para cabello y cuerpo, si es suave, simplifica el baño y no es peor.
- Temperatura del codo; agua tibia, no caliente.
- Dos o tres baños por semana; pliegues a diario.
- Limpiador suave sin perfume, poca cantidad.
- Secar con toques, pliegues incluidos.
A la piel de un bebé se la cuida quitando cosas, no poniéndolas.
03Hidratar, el culito y el sol
Si la piel está seca o áspera, una loción sencilla después del baño, sobre la piel aún húmeda. Si está bien, no hace falta nada. El culito: cambiar pronto, limpiar con agua y secar bien; una crema barrera solo si se enrojece. Y el sol: antes de los seis meses, sombra y ropa; después, sombra, ropa y protector mineral en lo que quede a la vista.
La regla de todo: lo mínimo que funcione.
04Lo que sobra
Colonias y perfumes, que irritan y no aportan nada; polvos de talco, que se respiran; toallitas con perfume o alcohol para el día a día, cuando el agua y un paño hacen lo mismo; jabones y geles de adulto, hasta los «neutros»; y aceites y cremas «para todo» que no dicen qué llevan.
Y cuando algo no se va —un eccema, una dermatitis que no mejora, una costra que se extiende— el pediatra, que para eso está.
Para llevar
- Baño tibio y corto, dos o tres veces por semana.
- Un limpiador suave sin perfume; pliegues a diario.
- Hidratar si está seca; el culito, seco y cambiado pronto.
- Sombra y ropa; protector mineral a partir de los seis meses.
- Colonias, talco y toallitas con perfume: fuera.
Preguntas que nos hacen
¿Hay que bañarlo cada día?
No. Dos o tres veces por semana es suficiente, y a muchos bebés el baño diario les reseca la piel. Lo que sí es diario es limpiar cara, manos, cuello y pliegues.
¿Qué hago con la costra láctea?
Nada, o casi: un poco de aceite vegetal media hora antes del baño y peinar suave. Se va sola en unas semanas. Si se extiende o se enrojece, pediatra.
¿Puede usar mi gel «neutro»?
Mejor no: los de adulto, aunque digan neutro, llevan más tensioactivos y perfume de lo que esa piel aguanta. Uno para bebé, sencillo, sirve para toda la familia; al revés no.
¿Y las toallitas?
Para salir de casa, las sin perfume ni alcohol. En casa, agua y un paño suave: es lo que menos irrita y lo que menos cuesta.
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