Cuidar el cabello: lo que sí funciona

Antes de comprar nada, mirar: ¿se rompe, se cae, se engrasa, pica, está apagado? Cada cosa tiene su causa y su producto, y el error más común es comprar «para cabello normal» cuando el cabello está pidiendo otra cosa.

Y separar dos sitios: el cuero cabelludo, que es piel y se cuida como piel; y el largo, que es fibra sin vida propia y solo se puede proteger y reparar.

• Se rompe y se abre en las puntas: dañado por calor, tinte o roce. Reparar.
• Se engrasa en un día: cuero cabelludo graso. Limpiar bien, sin arrasar.
• Pica o hay caspa: es la piel. Un champú específico, y constancia.
• Se cae más de lo normal: fortalecer, y si dura, al médico.

El champú va en el cuero cabelludo, con la yema de los dedos, y el largo se limpia con lo que cae. Con agua tibia: el agua muy caliente abre la fibra y estimula la grasa. Un champú de uso frecuente limpia sin dejar la piel tirante.

El acondicionador va de medios a puntas, nunca en la raíz. Cierra la fibra que el lavado abrió, desenreda y evita la rotura al peinar, que es donde más cabello se pierde sin darse cuenta.

Una vez por semana, una mascarilla o un tratamiento intensivo en el largo, con tiempo. Repara desde dentro lo que el calor y el tinte rompen. Y antes de secador o plancha, un protector térmico: el calor sin protección es lo que más daña.

Y peinar mojado con cuidado, de puntas a raíz: el cabello mojado es el más frágil.