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Desmaquillarse bien: por qué y cómo, antes de dormir

Llegar a casa tarde, con sueño y con el maquillaje puesto es de lo más normal, y la tentación de dejarlo para mañana también. Esta guía cuenta qué pasa de verdad si se duerme sin desmaquillar, cómo hacerlo en dos pasos sin castigar la piel y qué hacer con los ojos, las toallitas y el agua micelar.

5 min de lectura Lo que recomendamos nosotros

  • Limpiador
  • Discos
  • Toalla

01¿Qué pasa si duermes con el maquillaje puesto?

Una noche suelta no pasa nada grave: la piel no se estropea por un olvido. Lo que cuenta es la costumbre. La base, el protector solar, el sebo y la contaminación del día se quedan toda la noche encima, y la piel, que de noche se renueva, lo hace debajo de una capa que no la deja.

Lo que se ve con el tiempo: poros que se obstruyen y granos en quien tiene tendencia, una cara más apagada y áspera por la mañana y, en los ojos, máscara que se mete en el borde del párpado y lo irrita. Por eso desmaquillarse no es un paso de lujo: es el que hace que el resto de la rutina sirva.

  • Me acuesto a veces sin desmaquillar: una noche suelta no estropea nada; lo que pesa es la costumbre.
  • Me salen granos en la frente y la barbilla: mira primero si el maquillaje sale entero cada noche.
  • Me levanto con los ojos rojos o pegados: suele ser máscara que se ha quedado en el borde del párpado.
  • Me tira la cara después de desmaquillarme: el producto es demasiado fuerte o estás frotando de más.

02La doble limpieza: qué es y cómo se hace

Son dos pasos con dos trabajos distintos. Primero, un aceite o un bálsamo, sobre la piel seca: se masajea un minuto y disuelve el maquillaje y el protector solar, que son grasos y el agua sola no arrastra. Se añade un poco de agua tibia, se vuelve lechoso y se aclara. Después, el limpiador de tu piel, que se lleva lo que queda y deja la cara limpia de verdad.

Tiene sentido los días con base, protector resistente al agua o maquillaje de larga duración. Los días sin nada de eso, un solo limpiador suave basta, y hacer dos por sistema puede resecar. Agua tibia, nunca caliente, y a secar a toques.

03¿El agua micelar hay que aclararla?

El agua micelar lleva micelas: pequeñas bolitas de tensioactivo suave que atrapan la grasa y el maquillaje. Es cómoda y va bien para un maquillaje ligero o para limpiar por la mañana. Con base de larga duración o máscara resistente al agua se queda corta, y acaba frotándose de más.

Lo que queda en la piel después del disco son esos tensioactivos, y en una piel sensible o con granos pueden irritar si se quedan toda la noche. Por eso lo más recomendable es aclarar con agua o pasar el limpiador detrás. Si no te irrita y la usas para poco, no pasa nada por no aclarar algún día.

Desmaquillarse no es un paso más de la rutina: es el que hace que los demás sirvan.

04Los ojos y la máscara resistente al agua

La piel del párpado es la más fina de la cara, y es la que más sufre con las prisas. El gesto: un disco empapado en desmaquillante, apoyado sobre el ojo cerrado diez o veinte segundos, y deslizar hacia abajo, sin ir y venir. Los restos de la raíz de las pestañas, con un bastoncillo.

Para la máscara resistente al agua, un desmaquillante bifásico —el que tiene una fase de aceite y otra de agua y se agita antes— o el mismo aceite del primer paso. Con lentillas, se quitan antes de desmaquillar. Si algo pica al entrar en el ojo, aclara con agua y cambia de producto; y si el ojo sigue rojo, duele o ves peor, al médico.

05Toallitas, discos y toallas

Las toallitas son para un apuro: arrastran el maquillaje más que disolverlo, se frotan y dejan restos en la piel, y muchas llevan perfume. Si la noche no da para más, mejor una toallita que nada, y después un poco de agua. Y a la basura: nunca al váter, que no se deshacen.

Los discos de algodón, de un solo uso o reutilizables lavados en caliente, son la mejor herramienta para los ojos. La toalla de la cara, solo para la cara, cambiada cada pocos días y seca entre usos: una toalla húmeda que se usa una semana devuelve a la piel lo que se le quita.

06Si tu piel es sensible o tiene granos

Con piel sensible, menos pasos pero sin saltarse el desmaquillado: un aceite o un bálsamo sin perfume, un limpiador suave, agua tibia y nada de frotar. Cualquier producto nuevo, primero en una zona pequeña. Y si los párpados pican, se descaman o se hinchan con cualquier cosa, que lo mire un dermatólogo: puede ser una alergia a algún ingrediente.

Con granos, el aceite del primer paso no suele empeorarlos si se emulsiona con agua y se aclara bien; lo que da granos es que el maquillaje se quede. El paso que no se salta es el limpiador de después. Y si los granos son muchos, duelen o dejan marca, no es cosa del desmaquillante: es del dermatólogo.

Para llevar

  1. Una noche sin desmaquillar no arruina nada; la costumbre, sí.
  2. Con maquillaje o protector: aceite o bálsamo, y después el limpiador.
  3. El agua micelar, para días ligeros, y luego agua o limpiador.
  4. Los ojos, con el disco apoyado unos segundos y sin frotar.
  5. Toallitas solo en un apuro; la toalla de la cara, propia y limpia.

Preguntas que nos hacen

¿Es malo dormir con maquillaje una noche?

No es para preocuparse: la piel no se estropea por una noche. Lo que se nota es la costumbre: poros tapados, granos en quien tiene tendencia y ojos irritados. Si un día no puedes con todo, al menos un limpiador o un disco con desmaquillante.

¿Hay que aclarar el agua micelar?

Es lo más recomendable, sobre todo con piel sensible o con granos: las micelas son tensioactivos, y lo que se queda en la piel puede irritar. Un poco de agua o el limpiador detrás lo resuelve.

¿La doble limpieza es para todo el mundo?

Para los días con maquillaje, protector resistente al agua o base de larga duración, sí tiene sentido. Los días sin nada de eso basta con un limpiador suave, y hacer dos por sistema puede resecar.

¿El aceite desmaquillante da granos?

No suele, si se emulsiona con agua, se aclara bien y después se pasa el limpiador. Lo que da granos es que el maquillaje se quede. Si tienes tendencia, fíjate en cómo responde tu piel y busca uno sin perfume.

¿Cómo quito la máscara resistente al agua sin arrancar pestañas?

Con un desmaquillante bifásico o un aceite: un disco empapado, apoyado sobre el ojo cerrado diez o veinte segundos, y luego deslizar hacia abajo. Frotar no la saca antes y sí se lleva pestañas.

¿Las toallitas desmaquillantes son malas?

Para un apuro no son un drama, pero no limpian del todo: arrastran más que disuelven, frotan y dejan restos. Si las usas, después un poco de agua. Y a la basura, nunca al váter.

El estudio de cuidado personal pregunta si te maquillas, qué usas y con qué frecuencia, y el informe tiene en cuenta cómo te toca limpiar la piel por la noche. Cinco minutos, gratuito y sin compromiso.

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