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Desmaquillarse bien: por qué y cómo, antes de dormir

Llegar a casa tarde, con sueño y con el maquillaje puesto es de lo más normal, y la tentación de dejarlo para mañana también. En esta guía te contamos qué pasa de verdad si duermes sin desmaquillarte, cómo hacerlo en dos pasos sin castigar la piel y qué hacer con los ojos, las toallitas y el agua micelar.

5 min de lectura Lo que recomendamos nosotros

  • Limpiador
  • Discos
  • Toalla

¿Te pasa?

Marca lo que sea tuyo y te decimos qué dice de ti.

  • Qué dice

    Una noche no arruina nada; la costumbre se nota en poros, granos y ojos.

  • Qué dice

    Vale para días ligeros, y mejor con aclarado o el limpiador detrás.

  • Qué dice

    Sin frotar: el disco empapado, apoyado unos segundos, y hacia abajo.

  • Qué dice

    Es lo primero que mejora cuando el maquillaje no pasa la noche en la piel.

01¿Qué pasa si duermes con el maquillaje puesto?

Por una noche suelta sin desmaquillarte no pasa nada grave, porque la piel no se estropea por un olvido. Lo que cuenta es la costumbre. La base, el protector solar, el sebo y la contaminación del día se quedan toda la noche encima, y la piel, que se renueva de noche, lo hace debajo de una capa que no la deja.

Con el tiempo, dormir maquillada se nota. Aparecen poros que se obstruyen y granos si tienes tendencia, la cara amanece más apagada y áspera y, en los ojos, la máscara se mete en el borde del párpado y lo irrita. Por eso desmaquillarse no es un paso de lujo, sino el que hace que el resto de la rutina sirva.

  • Me acuesto a veces sin desmaquillar: una noche suelta no estropea nada, lo que pesa es la costumbre.
  • Me salen granos en la frente y la barbilla: mira primero si el maquillaje sale entero cada noche.
  • Me levanto con los ojos rojos o pegados: suele ser máscara que se ha quedado en el borde del párpado.
  • Me tira la cara después de desmaquillarme: o el producto es demasiado fuerte o estás frotando de más.

02La doble limpieza: qué es y cómo se hace

La doble limpieza son dos pasos con dos trabajos distintos. Primero va un desmaquillante, que puede ser una crema, un aceite o un bálsamo que masajeas sobre la piel seca y que disuelve el maquillaje y el protector solar, que son grasos y el agua sola no los arrastra. Después se aclara. También vale un agua micelar en un disco. Luego viene el limpiador de tu piel, que se lleva lo que queda y deja la cara limpia de verdad.

La doble limpieza tiene sentido los días con base, protector resistente al agua o maquillaje de larga duración. Los días sin nada de eso te basta un solo limpiador suave, y hacer dos por sistema puede resecar. Usa agua tibia, nunca caliente, y sécate a toques.

Ordena tu rutina

Marca lo que usas y cuándo, y sale el orden en que se pone. La regla de fondo: de lo más ligero a lo más denso, y el protector el último de la mañana.

1. ¿Cuándo?
2. ¿Qué usas?
Marca lo que usas y sale el orden.

03¿El agua micelar hay que aclararla?

El agua micelar lleva micelas, unas bolitas diminutas de tensioactivo suave que atrapan la grasa y el maquillaje. Es cómoda, va bien para limpiar la cara por la mañana y las que están hechas para ello quitan también el maquillaje resistente al agua si dejas el disco apoyado unos segundos en vez de frotar.

Si hay que aclararla o no lo dice su etiqueta, y la que recomendamos no precisa aclarado. Aun así, en una piel sensible o con granos, pasar después el limpiador, que es la doble limpieza de siempre, se lleva lo que queda. Y si alguna te irrita, aclara con agua y prueba otra.

Desmaquillarse no es un paso más de la rutina: es el que hace que los demás sirvan.

04Los ojos y la máscara resistente al agua

La piel del párpado es la más fina de la cara, y es la que más sufre con las prisas. Para desmaquillarla, empapa un disco en desmaquillante, apóyalo sobre el ojo cerrado diez o veinte segundos y deslízalo hacia abajo, sin ir y venir. Los restos de la raíz de las pestañas se quitan con un bastoncillo.

Para la máscara resistente al agua te sirve un desmaquillante bifásico, que es el que tiene una fase de aceite y otra de agua y se agita antes, el mismo aceite del primer paso o un agua micelar hecha para ella. Si llevas lentillas, quítatelas antes de desmaquillarte. Si algo te pica al entrar en el ojo, aclara con agua y cambia de producto, y si el ojo sigue rojo, te duele o ves peor, ve al médico.

05Toallitas, discos y toallas

Las toallitas son para un apuro. Arrastran el maquillaje más que disolverlo, se frotan, dejan restos en la piel y muchas llevan perfume. Si una noche no das para más, mejor una toallita que nada, y después un poco de agua. Y luego a la basura, nunca al váter, porque no se deshacen.

Los discos de algodón, de un solo uso o reutilizables lavados en caliente, son la mejor herramienta para los ojos. La toalla de la cara úsala solo para la cara, cámbiala cada pocos días y deja que se seque entre usos, porque una toalla húmeda que se usa una semana le devuelve a la piel lo que le quitas.

06Si tu piel es sensible o tiene granos

Si tienes la piel sensible, haz menos pasos, pero sin saltarte el desmaquillado. Basta un aceite o un bálsamo sin perfume, un limpiador suave, agua tibia y nada de frotar. Cualquier producto nuevo, pruébalo primero en una zona pequeña. Y si los párpados te pican, se descaman o se hinchan con cualquier cosa, que lo mire un dermatólogo, porque puede ser una alergia a algún ingrediente.

Si tienes granos, el aceite del primer paso no suele empeorarlos si se emulsiona con agua y se aclara bien, porque lo que da granos es que el maquillaje se quede. El paso que no te puedes saltar es el limpiador de después. Y si los granos son muchos, duelen o dejan marca, ya no es cosa del desmaquillante, es del dermatólogo.

Para llevar

  1. Una noche sin desmaquillar no arruina nada; la costumbre, sí.
  2. Con maquillaje o protector: aceite o bálsamo, y después el limpiador.
  3. El agua micelar, para días ligeros, y luego agua o limpiador.
  4. Los ojos, con el disco apoyado unos segundos y sin frotar.
  5. Toallitas solo en un apuro; la toalla de la cara, propia y limpia.

En el glosario: Agua micelar

Preguntas que nos hacen

¿Es malo dormir con maquillaje una noche?

Por una noche no hay que preocuparse, la piel no se estropea por eso. Lo que se nota es la costumbre, con poros tapados, granos si tienes tendencia y ojos irritados. Si un día no puedes con todo, al menos pásate un limpiador o un disco con desmaquillante.

¿Hay que aclarar el agua micelar?

Depende de cuál. Lo dice su etiqueta, y la que recomendamos no precisa aclarado. Si tu piel es sensible o tiene granos, pasar después el limpiador se lleva lo que queda, y eso es la doble limpieza de siempre.

¿La doble limpieza es para todo el mundo?

Tiene sentido los días con maquillaje, protector resistente al agua o base de larga duración. Los días sin nada de eso basta con un limpiador suave, y hacer dos por sistema puede resecar.

¿El aceite desmaquillante da granos?

No suele darlos si se emulsiona con agua, se aclara bien y después se pasa el limpiador. Lo que da granos es que el maquillaje se quede. Si tienes tendencia, fíjate en cómo responde tu piel y busca uno sin perfume.

¿Cómo quito la máscara resistente al agua sin arrancar pestañas?

Usa un agua micelar hecha para eso, un bifásico o un aceite. Empapa un disco, apóyalo sobre el ojo cerrado diez o veinte segundos y luego deslízalo hacia abajo. Frotar no la saca antes y, en cambio, sí se lleva pestañas.

¿Las toallitas desmaquillantes son malas?

Para un apuro no son un drama, pero no limpian del todo, porque arrastran más que disuelven, frotan y dejan restos. Si las usas, pásate después un poco de agua. Y a la basura, nunca al váter.

¿Y esto, contigo?

El Estudio de Cuidado Personal te pregunta si te maquillas, qué usas y con qué frecuencia, y el informe tiene en cuenta cómo te toca limpiar la piel por la noche. Unos minutos, gratuito y sin registro.

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